l-carnitine ย ห อไหนด แอลคาร์นิทีน( L-Carnitine) ตัวช่วยเผาผลาญพลังงาน ลดไขมัน L Carnitine ยี่ห้อไหนดี | TikTok
Description
La ciencia detrs: La L-carnitina es una molcula necesaria para el transporte de las grasas hacia el interior de la mitocondria, un correcto trasporte y metabolismo de las grasa favorece la obtencin de energa y facilita la reduccin de tejido graso si se acompaa de ejercicio
Use Cases Food & Beverage: Elevate the nutritional value of energy drinks, protein bars, and functional foods with L-Carnitine's energy-boosting properties
Gazit N, Vertkin I, Shapira I, Helm M, Slomowitz E, Sheiba M, et al

It practically does nothing.The l-carnitine is under dosed, 1- 2 grams is necessary to get much benefit, and the benefit is low unless you're a vegetarian in which case it will help with weight loss